膝痛の原因

10月4日(木)パラパラしてきた

膝の痛み、理由が分かった、たぶん。

整形でも、スポーツラボでも、治療は痛い膝はほとんど触らないで、あちこちそれこそ臀部から足先までくまなく揉み解される。

そこらじゅうの筋肉の凝りをほぐし且つ筋力をつけるのだとか。

膝は、たくさんの筋肉や腱(?)その他が集まっているところで、だから一つ良くなっても違うところがまだ悪かったり、一つが良くなったことでほかのものに悪い影響与えてしまったり、ずいぶん厄介な場所なんだって。

逆に言えば、今ひざが痛いのは、体が疲れてしまったということなのでは?

このところずっと片付けや名前はがし、それに、息子ドンちの鏡カバーなど作ったりしてたから。

疲れが一番弱いところの膝に出た、と考えるのが妥当?!

昨日はプールも休んだ。今迄行きたくないな、と思ったことなど全くなかったのに・・・今日は適当にのんびり暮らそうか・・・


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Commented by rojineko at 2018-10-04 09:56
ネームはがしって・・・
そんな疲れることしなくても~(苦笑)
Commented by nekomanma221 at 2018-10-04 16:48
rojinekoさま:でも、痛んでもいない作業服、切り刻むなんてできないの。だからがんばります~
毛抜きの良いのを見つけたので早くなりましたよ。
Commented by あれい at 2018-10-05 03:17 x
あんまり無理はしない様にして下さいね。
弱いとこに出るのは、仕方ないのかも知れませんが・・・
休み休み。
しっかり休養して下さい。
Commented by sachichi at 2018-10-05 11:37 x
途上国など行くと 車には ”TOYOTA”
って 堂々とかかれていますよ 皆 自慢気に。  洋服などもネームが書かれているのを堂々と着ていましたが
これは 日本製よ!! って
会社名は まずいのかな
Commented by nekomanma221 at 2018-10-05 17:53
sachichiさま:会社からのお達しで、必ず社名は消して処分するようにとのことです。仕方ないですね。あと2枚やりますワ・・・
Commented by nekomanma221 at 2018-10-05 21:56
あれいさま:体調崩すと膝と胃に来るのは仕方ないことで、今日はついに内科で胃薬頂いてきました。この掛かり付け医院の先生ご夫婦とは長年のお付き合いで、お顔見るだけで病気が治っちゃうみたいな・・・
今日も何も言わないのにいつもの胃薬処方されました!顔に書いてあったのかも?
by nekomanma221 | 2018-10-04 09:20 | Comments(6)

猫と合唱を愛してやまないおばあちゃんの日常です!


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