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サラ良かったね

・平成最後の8月末日(金) 真っ暗になったり、と思うとギンギラ になったり

サラが初めておもちゃで遊んだ・・・

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空介と取り合いになるほど! 良かったね、サラも本格的家猫の仲間入り。

台風21号、超猛烈な台風・・・どうぞ日本中のどこにも災害がありませんように!

昨日歩き過ぎたか、今日の変な天気の所為か、朝から膝痛かなり・・・

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by nekomanma221 | 2018-08-31 18:57 | サラ | Comments(0)

もう運転手は不要!

8月30日(木)はれ
9月末まで夫の車を当てにできないので、今日は徒歩と市バスでスポーツラボへ。

合計1時間強歩いたことになる。もちろん膝は痛いけど、それでも歩けたことに感謝!


2020年のオリンピックめがけて運転手無しの自動運転の車が実用化されるとか!

昔見た映画みたいだ・・・

乱暴な人間の運転は怖いけど、でも運転手のいない車に乗る勇気ははっきり言って ない!

レールの上を走るのであればまだしも、どんな事態が待ち受けているかわからない一般道路じゃメッチャ怖いじゃない?!

とりあえずはタクシーに運用するらしいけど、お客の乗り降りや、料金の受け取り、おつりなどはどうするのかな?

う~~~~ん、すごい世の中になる!私の頭では想像つかない!!!!!!


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by nekomanma221 | 2018-08-30 17:29 | Comments(2)

今日もプール行ったよ~

8月29日(水)晴れ

月4回のプール、まだ3回しか行かなかったことに気が付いたので今日も出かけた。

月末で参加者が4人だけ+コーチ。 こんな日はコーチが面白いプログラムを組んでくれるので楽しく過ごせる。

楽しく体を鍛えられるなんて幸せ。 プール大好きで、毎週行ける幸せな私。

きょうもしっかりプールの床にトントン足を付けたよ。


ミケちゃんが顔見せなくなってかなりになるけど、その後黒ママまで来なくなった・・・

もともと下の方からやってきた黒一家、大工のKさんちの猫用出入り口から入り込んでいたこともあるそうなので、元気でいると思いたい。 Kさんちの黒と黒ママは姉妹なのだそうだもの。。。

でも、この辺りにはアライグマも何匹かいるので心配ではある・・・・

 サラが遂に伸びた~ 空介に負けないように頑張ってるの?
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by nekomanma221 | 2018-08-29 18:24 | 健康 | Comments(0)

秋は来るの?

8月28日(火)晴れたり曇ったりゴロゴロしたり

朝、夫のシーツと上掛けを洗濯したのに、なんだか怪しげな空模様で雲行きばかり見ていた。

昼頃少し降って、でもその前には乾いていたので取り込んでたからラッキー!

1時過ぎからゴロゴロ始まって、らむちゃんが居たら一目散にどこかの隅に隠れるところだけど・・・

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このニャンズは全く平気!

空は2夏、サラは4~5夏 外暮らしだったんだもんね・・・目が開いたときにはもうお家暮らしだったらむちゃんとは違うよね

こちら地方はひどいゴロゴロはなかったけど、なんだか東京地方はすごかったみたい、昨日も今日も!

一体秋はほんとに来るのかしら?

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by nekomanma221 | 2018-08-28 21:32 | Comments(2)

ねむい・・・

8月27日(月) 相変わらずの暑さ

今朝は整形でM 先生の施術の日。

M先生はほんとに的確な診断と治療で人気なので、なかなか毎週約束が取れるとは決まっていない。最初からM先生にやっていただいていたら、もしかして今頃膝痛はなくなっていたかも・・・・

なのに今回は珍しく2週続けてやっていただけた。

台風が来ていた先週は膝痛がかなりあって落ち込んでいた私、先生は ”気圧もあったかもですが、夏の疲れも出てるのかもしれないですね” と。

”ねじれた膝を自分で治すことは難しいので、それより筋力をつけることが一番です。プールが良いですよ”  とも。

ので、今日の午後のプールはいつもより一生懸命動いた。

特に足の裏をプールの底にしっかりトンとついて歩くのが良いとのことだったので、丁度骨粗しょう症にも良いと聞いてたしで、かなり頑張った!

おかげでもう ね む い・・・・



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by nekomanma221 | 2018-08-27 19:21 | Comments(0)

踏み台おこうか?

8月26日(日)はれ あち~
お日様が当たっているところのドアーを開けようとするとやけどするかと思えるほど暑い!

早く涼しくなって~~~~

暑いから水分ばかり摂ってる所為かなかなかおなかが落ち着かない・・・


ピアノ弾きだすと2時間ほど同じ姿勢になってしまうのが如何も良くないらしい。

先日スポーツラボでY先生から注意されたので、弾きながら自分の姿勢を注意して見た。

確かにO脚ぽくなっていた。

で、これからは靴を履いて練習することにした。

だって、私、腕も短ければ指も短いし、残念ながら足も・・・

靴を履くと丁度良い高さになることを発見したので。丁度新しい靴も来たところだし(演奏会までに少し慣らしておきたい)・・・

小さいということは何かと不便だな・・・・

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by nekomanma221 | 2018-08-26 16:23 | Comments(0)

良くなってるの?

8月24日(金)むっしー

台風はこの地方何事もなく過ぎたけど、今日はなんて蒸し暑かったこと!

この夏、あくびがすごい私・・・

歌を歌おうと楽譜開けて、1行目歌う頃にまず大あくび、その後も何度も何度も・・・

あくびが大量に出るとき、脳梗塞とかの病気が潜んでいることがあるって!

もっとも私のあくび、あくびだけじゃない、やっぱりとっても眠い。。。

6時間半から7時間は寝てるはず、もしかして睡眠障害・・・

もうね、何があってもおかしくない年齢なんだから、アンテナだけはちゃんと張り巡らしておかなくちゃね。

幸いプールにはいろんな情報持ってる人たちが集まっているから。

この数日膝痛が少々強いのは、もしかしてカルシウム注射の所為?
スクワットの所為?  正しいスクワットしようと毎日練習してるから・・・
それとも気圧の所為かな?

時々、ほんとにスポーツラボで膝痛が治るんだろうか?!って心配になる。

でも、整形のM先生は私がスポーツラボに行ってることご存じないけど、”最近良くなってきてますよ”って言われるから、やっぱり良くなってるんだよね


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by nekomanma221 | 2018-08-24 20:13 | Comments(0)

ひざが痛いのは

8月23日(木)曇ったり時々ヒラヒラ雨降ったり、急に風強くなったり

台風20号、たぶんこちらにはあまり強烈には影響なさそう。

今日はスポーツラボ

昨日今日と、少々膝周りの痛みが増えている気がする。

そんなときの施術はやはりかなり痛い。

最近よくやるのが机のはしで体支えての屈伸。

今日はT先生に膝を両手でぐっと持たれて屈伸した。持たれているほうの膝には痛みがない。

私は、ひざが痛いのは潤滑油が無くなってこすれあって痛いのだと思っていたら、膝の骨が正常に滑っていないことが原因なんだって。

で、先生がその膝を正常な状態になるようにぐっと支えていたので、痛くなかったらしい。

最近つくづく膝を診るたび、以前はこんな不格好だったっけ?と思っていたんだけど、やはり膝がねじれてしまっているのだそうだ。

4年前から始まった左ひざの軽い痛みの時にちゃんと治しておけばこんなことにならなかったんだ・・・

今更完治するとは思えないけど、少しでも良いほうに向かうよう頑張ろう。もしかしてまだこの先20年余りも使わなきゃいけない膝かもしれないから!


空とサラの尻尾競争・・・空のほうが太くサラのほうが長い
サラはいつも空にくっついている
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by nekomanma221 | 2018-08-23 16:20 | Comments(0)

明日も楽しいニュースであるように

8月22日(水) あつ~

このところなんだか楽しい話題がにぎわってる。

少し前にはたった2歳になったばかりの子どもさんが3日間も山の中で一人ぽっちだったのに、とても元気な姿で見つかった。

新聞に載ってた写真ではもっと大きい子供さんかと思ったら、TVにお母さんに抱っこされて映ってた画像では え、こんなまだ赤ちゃんだったの!? だった。

我が家の娘のその頃って、おしゃべりはいっぱいできたけどおそらく1夜でも山中に一人ぽっちなんて泣き明かしてどこかに倒れていただろうと思う。息子のほうはというと、まず親から離れて一人でどこかに行くということすらできなかった・・・・?

小さすぎて怖いもの知らずだったのか、小さいけど度胸が据わっているお子さんだったのか!

ほんとに嬉しいニュースだった。


で、昨日は高校野球決勝戦。

優勝した桐蔭のニュースはあまりなく、準優勝の秋田金足農業高校のニュースばかり。

もっとも大阪地方ではもちろんそんなことは無いだろうけど。

選手が全員秋田出身で、しかも9人だけで戦って、ピッチャーが予選からずっと一人で投げつづけて等々

地元を元気付け、全国に勇気を与えたとか。

フムフム、高校野球っていいよね、それまでまったくそのチームのことなんか知らなくっても地元から出てるってことだけでも応援したくなるもんね。

さて、明日のニュースも楽しいものが一杯でありますように!


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by nekomanma221 | 2018-08-22 14:54 | Comments(2)

クーラーは何時まで?

8月21日(火)晴れ

この夏は毎日夜中の2時半までクーラー付けていた。

友達が ”まだそんな時間まで使ってるの?寒くない?” という。

まあね、私の使ってるクーラーは隣の部屋からやってくる冷気なのであまり効きはしないから・・・

それでも昨夜、11時にoffにしてみた。ついでにベッド上の高窓も閉めてみた。。。

12時過ぎ目がさめた、じと~っと汗が出てきた。

やっぱりその家の構造によっていろいろなんでしょうね。

 きょうの空介・・なんて伸び~ってしてるの!ベッドの端から端まで占拠してる

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 サラは今日はピアノ部屋との境目に・・ちょっと通りますよ~
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by nekomanma221 | 2018-08-21 18:53 | Comments(2)

猫と合唱を愛してやまないおばあちゃんの日常です!


by nekomanma221
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